健身

这家波特兰健身房为康复患者提供免费课程

自2019年以来,波特兰西北部的康复健身房一直在重新定义康复。

09/08/2021通过Alli Weseman

技术

波特兰科技创业公司Sport Source发布新应用

波特兰的Sport Source将运动员、教练和更多的人连接到健身房和体育设施。我们采访了该公司首席执行官凯西·特鲁杰克。

08/04/2021通过盖伯瑞尔赛后

健身

在炎炎夏日保持安全和活跃的小贴士

波特兰的健身专家说,多喝水,“低起点,慢节奏”,甚至不要想跳过间歇期。

07/13/2021通过盖伯瑞尔赛后卡米休斯

健康与健康

在波特兰,无面具健身卷土重来

大多数企业并不关心该州的疫苗验证规则。一个例外吗?健身房。

06/14/2021通过卡米休斯

健身

决心变得更健康?这里有一些建议(以及当地的虚拟健身房)。

一份合理的健康计划清单,以及在波特兰进行虚拟锻炼的地点。

12/30/2020通过盖伯瑞尔赛后波特兰每月的员工

健康

我以前从没做过瑜伽。然后锁定了。

在我舒适的家里完善我的羽绒狗

12/10/2020通过康纳里德

健身

即使很多健身房关门了,也要继续运动

来自当地冥想,舞蹈和健身教练的虚拟课程。

12/09/2020通过Ainslee迪肯摩根韦斯特林,布莱克·莱利

夏日的小欢乐

在俄勒冈州组织你自己的虚拟跑步

俄勒冈州跑有三条不同的路线。但有了时间和技术,你也可以,用真正的波特兰风格,做你自己的。

08/01/2020通过菲奥娜麦肯

7月/ 2020年8月

夏天的小快乐

推迟的旅行和取消的计划给小冒险留下了充足的时间。

08/01/2020通过伊甸园黎明菲奥娜麦肯

PDX指数

今年春天想去俄勒冈州的户外玩吗?它会花费你。

皮划艇爱好者、徒步旅行者、垂钓者和房车爱好者:准备好咳嗽吧。

02/25/2020通过朱莉娅·西尔弗曼

滑冰

希尔斯伯勒的弹出式户外溜冰场将开放到1月5日

教授:在蓝线上。弊:所有的蓝色印章。

12/22/2019通过玛格丽特·西勒

周末

胡德河的第一个攀岩馆正在一座有108年历史的教堂内建造

“硫磺巨石”将于明年1月开业。

12/06/2019通过本杰明Tepler

自由旋转

波特兰的指南,让你在自行车上有更多的乐趣

从风景优美的自行车道到骑行技巧,再到Pedalpalooza最不寻常和有趣的团体骑行,这里是我们的指南,让你最大限度地利用你的两个轮子。

05/28/2019通过丽贝卡·雅各布森

自由旋转:组

10个波特兰自行车组织,为各种速度的骑行者服务

从悠闲漫步到沙砾盛宴,从披萨飞车到午夜神秘旋转,我们的城市为每个人提供一些东西。

05/28/2019通过丽贝卡·雅各布森

自由车轮:山地自行车

两年了,波特兰的山地自行车公园很受欢迎

捷威格林欢迎各种技能的碎纸机。

05/28/2019通过丽贝卡·雅各布森

自由旋转:骑

3不可错过的波特兰自行车骑行

从柔和的河畔游轮到砾石研磨,这里有一些该地区提供的最佳路线。

05/28/2019通过丽贝卡·雅各布森

自由旋转:安全

从自行车上下来了?这里有4个简单的步骤让你重新回到马鞍上。

其中包括:如何最大限度地提高臀部舒适度

05/28/2019通过丽贝卡·雅各布森

Biketown

准备好在温泉走廊进行更多的夏季自行车分流工作吧

从5月到11月,受欢迎的东西向道路上的桥梁建设将使两条步道脱轨。

04/24/2019通过Shayla Norris-York

健康

想感觉好点吗?

波特兰的派对舞蹈老师、按摩师、现代女巫、迷宫行者和迷幻向导都有自己的想法。这是一个健康的野生世界。

01/29/2019编辑丽贝卡·雅各布森摄影的总在Clemetson

健康:不会造成伤害

廉价按摩、兔疗和9种让你感觉更好的方法

波特兰提供令人眼花缭乱的自助餐,可以改善你的大脑、身体和灵魂——或者至少一天一两个小时。

01/29/2019通过丽贝卡·雅各布森凯西贾曼艾米·马丁菲奥娜麦肯马蒂Patail,本杰明Tepler