健康

表现

我如何学会从太阳马戏团的艺术家那里学会呼啦圈

在波特兰,世界上最伟大的扭曲主义者的制作“Alegría”面临着迄今为止最艰难的挑战。

06/29/2022经过康纳·里德(Conner Reed)

游泳

还没有在波特兰报名参加游泳课吗?仍然有希望

期望看到“完整”,“候补名单”和“仅成员”的消息,但是仍然有一些景点可用或在波特兰公园,健身房等即将上网。

06/10/2022经过玛格丽特·塞勒(Margaret Seiler)

问答

这位波特兰德如何成为Peloton明星

汉娜·科宾(Hannah Corbin)在俄勒冈州出生和长大,在纽约市追捕舞蹈,然后成为数字健身巨头的创始教练。

11/26/2021经过艾莉森·马尔斯(Allyson Marrs)

健康

这家波特兰体育馆为康复的人提供免费课程

自2019年以来,波特兰西北的恢复体育馆一直在重新定义恢复。

09/08/2021经过艾莉·韦斯曼(Alli Weseman)

技术

总部位于波特兰的科技创业公司Sport Source推出了新应用

位于波特兰的Sport Source将运动员,教练等人连接到健身房和体育设施。我们与首席执行官Casey Trujeque讨论了新应用程序。

08/04/2021经过Gabriel Granillo

健康

在夏季闷热期间保持安全和活跃的技巧

波特兰健身专家说,喝更多的水,“开始低谷,慢慢”,甚至不考虑跳过冷却。

07/13/2021经过Gabriel Granillo卡米·休斯

健康与健康

在波特兰,无言语锻炼使卷土重来

大多数企业不在乎该州的疫苗验证规则。一个例外?健身房。

06/14/2021经过卡米·休斯

健康

决心更健康?这里有一些技巧(以及当地的虚拟健身房)。

波特兰的合理健康决议和地点列表,以进行虚拟锻炼。

12/30/2020经过Gabriel Granillo波特兰月刊

健康

我以前从未做过瑜伽。然后锁定命中。

从我自己的家中完善我的狗

12/10/2020经过康纳·里德(Conner Reed)

健康

即使关闭了许多健身房,继续前进

当地冥想,舞蹈和健身教练的虚拟课程。

12/09/2020经过Ainslee Dicken,,,,摩根·韦斯特林, 和莱利·布雷克(Riley Blake)

2020年7月/8月

夏天的小快乐

推迟的旅行和取消计划留出了足够的时间进行较小的冒险活动。

08/01/2020经过伊甸黎明Fiona McCann

夏天的小快乐

组织自己的虚拟跨越俄勒冈州

俄勒冈州的运行提供了整个州的三种不同路线。但是,有了时间和技术,您也可以以真正的波特兰风格制作自己的方式。

08/01/2020经过Fiona McCann

PDX索引

想今年春天在俄勒冈州的户外比赛吗?这会花你的费用。

皮划艇,徒步旅行者,钓鱼者和RV’er:准备咳嗽。

02/25/2020经过朱莉娅·西尔弗曼(Julia Silverman)

溜冰

希尔斯伯勒的弹出式户外溜冰场开放至1月5日

Pro:在蓝线上。骗局:所有蓝色密封。

12/22/2019经过玛格丽特·塞勒(Margaret Seiler)

自由乘坐

Portlander的指南在您的自行车上获得更多乐趣

从风景秀丽的自行车步道到骑自行车的技巧,再到Pedalpalooza最具出色和最有趣的团体游乐设施,这是我们在两个轮子中充分利用的指南。

2019年5月28日经过丽贝卡·雅各布森

自由式式:小组

每种速度的骑自行车者的10个波特兰自行车小组

从柔和的漫步到碎石,披萨骑行到午夜的神秘旋转,我们的城市为每个人提供了一些服务。

2019年5月28日经过丽贝卡·雅各布森

自由骑行:山地自行车

两年来,波特兰的山地自行车公园很受欢迎

Gateway Green欢迎所有技能的碎纸机。

2019年5月28日经过丽贝卡·雅各布森

自由式骑行:游乐设施

3不能错过波特兰自行车骑行

从柔和的河滨巡游到砾石磨,这是该地区必须提供的一些最好的路线。

2019年5月28日经过丽贝卡·雅各布森

自由式车轮:安全

脱身了吗?这里有4个简单的步骤可以回到马鞍上。

其中:如何最大化Tush Comfort

2019年5月28日经过丽贝卡·雅各布森

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